现如今，每一个成年人所要面对的生活压力越来越大，很容易就会出现各种各样的心理问题，失眠是其中最普遍的一种。安定（谭耀文饰）是一名专业的失眠治疗师，在治愈了因为各种各样的问题而导致失眠的男男女女后，安定遇见了名为苗窕（宝儿饰）的女子。苗窕曾经有过一段非常失败的感情经历，因此紧紧关闭了心门，不再让任何人进去。